Il programma Equilife prevede un’anamnesi iniziale con misurazioni precise per valutare lo stato generale, la composizione corporea ed escludere eventuali problemi motori.
Si prosegue poi con un’analisi delle abitudini alimentari e con consulenza nutrizionale.
In aggiunta a ciò si pianifica un programma di attività motoria e delle correzioni alle abitudini di movimento.
